8 วิธีที่จะช่วยทำให้วันของเราเป็นวันที่มีประสิทธิภาพ

29647246_s

บริษัท CMOE ได้ทำการ Survey เหล่าผู้นำที่มีความสามารถในอเมริกา จนได้ออกมาเป็น Infographic ชิ้นหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าวันหนึ่งๆ ของพวกเขาทำอะไรบ้าง ที่ทำให้วันนั้นของพวกเขาเป็นวันที่มีประสิทธิภาพ

  • การออกกำลังกาย

ช่วยทำให้เราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เหล่าผู้นำออกกำลังกายเฉลี่ยวันละ 45 นาทีทุกวัน กิจกรรมนี้จะช่วยสร้างอารมณ์ที่ดี พลังงานที่ดี

  • จำกัดการใช้งานอีเมลและข้อความ

ค่าเฉลี่ยของเหล่าผู้นำใช้เวลาเพียง 2 ชั่วโมง 25 นาทีในการตอบสนองอีเมลและข้อความ มันเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่มันสามารถทำได้ การกำหนดช่วงเวลาในการจัดการอีเมลและข้อความ นอกจากจะกำจัดสิ่งรบกวนได้แล้ว ยังช่วยให้เราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

  • มีการตั้งเป้าหมาย

เผื่อเวลาในการตั้งเป้าหมาย กำหนดยุทธศาสตร์สำหรับอนาคต ไว้ซัก 15-20 นาทีในทุกวัน สำหรับการปรับปรุงและทบทวนแผน สำหรับวันอื่นๆ อาจใช้เวลามากขึ้นอีกนิดในการสร้างแผนที่มี S.M.A.R.T สร้างเป้าหมายจริงๆ ที่สามารถเป็นไปได้สำหรับทีมและบริษัทของเรา

  • การทำงานเป็นทีม

จากที่เราวางแผนและกลยุทธ์เอาไว้ การทำงานเป็นทีมจะช่วยให้ทุกคนสามารถไปถึงเป้าหมายได้จริง ผู้นำจะใช้เวลาโดยเฉลี่ย 1 ชั่วโมง 45 นาทีสำหรับโครงการของพวกเขา

  • การเดินทาง

บางคนใช้เวลาจำนวนมากในการเดินทางจากบ้านไปยังที่ทำงาน โดยค่าเฉลี่ยจะอยู่ที่ 30 นาที (ถึงแม้เราจะใช้เวลาเดินทางมากกว่านั้นก็ตาม) อย่าปล่อยเวลาเหล่านี้ให้สูญเปล่า ใช้เวลาต่อไปนี้ในการอ่านหนังสือ (ถ้าขับรถอยู่ ให้ใช้เป็น หนังสือเสียงแทน) ทบทวนเป้าหมายของเรา หรือ จะโทรศัพท์ก็ได้เหมือนกัน

  • หาเวลาให้เพื่อนและครอบครัว

หาเวลาอยู่กับคนที่เราแคร์ อยู่ให้ห่างจากงาน โดยเฉลี่ยผู้นำใช้เวลา 8 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ในการออกไปพบปะสังสรรค์กับผู้คน รักษาสมดุลชีวิตส่วนตัวและการทำงาน นอกเหนือจากนี้เครือข่ายผู้คนที่เราสร้างไว้ สามารถช่วยเราในการทำงานหรือการทำธุรกิจได้เสมอ

  • สร้างการประชุมที่มีประสิทธิผล

เหล่าผู้นำจะใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง 26 นาทีในการประชุมทั้งหลาย ทำให้การประชุมมีประสิทธิภาพโดยหลีกเลี่ยงการประชุมที่ วัตถุประสงค์ไม่ชัดเจน กำหนดการที่ไม่แน่นอน/ไม่มีกำหนดการ ไม่มีใครสนใจเข้าร่วมงาน หัวหน้าพูดอยู่คนเดียว สนใจแค่สถานะของรายงาน หรือไม่มีความสนุก การประชุมไม่จำเป็นต้องเอาทุกคนเข้าร่วม จงทำให้การประชุมแต่ละครั้งมีความคุ้มค่า

  • พัฒนาตัวเองอยู่เสมอ

ใช้เวลาอย่างน้อย 30 นาทีก่อนนอนในทุกคืนเพื่อพัฒนาตัวเอง จะอ่านหนังสือ เขียนวารสาร เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ หรือพัฒนาทักษะที่มีอยู่แล้ว ทำอะไรบางอย่างที่จะทำให้เราดีขึ้นเก่งขึ้นในวันต่อๆ มา

average-leaders-day-infographic_28542

ที่มา inc.com/drew-hendricksinc.com/alison-davis

น้องตะกร้า

น้องตะกร้า พรีเซ็นเตอร์คนแรกของเมืองเทพ รู้จริง รู้ลึกทุกเรื่องเทพ ๆ ... ใครอยากรู้อะไรกระซิบมาได้ เดี๋ยวน้องตะกร้าจัดให้ !

Leave a Reply

สวัสดีค่ะ Lnw Blog ขออนุญาตเก็บ Cookie ของคุณนะคะ Cookie ที่เราเก็บมีไว้เพื่อการพัฒนาปรับปรุงบทความต่าง ๆ ในบล็อกของเรา เพื่อให้เป็นบล็อกที่ตรงกับความต้องการของคุณมากขึ้น รวมถึงเราจะมีการใช้เพื่อทำการตลาดในการนำเสนอเนื้อหาที่คุณน่าจะสนใจให้กับคุณ หากคุณอยากให้เรานำเสนอข้อมูลที่ถูกใจคุณ รบกวนกด "ยินยอม" ให้เราได้เก็บข้อมูลด้วยนะคะ ทาง Lnw Blog ต้องขอบคุณที่คุณอนุญาตให้เราเก็บ Cookie ด้วยค่ะ แต่หากคุณไม่ต้องการให้เราเก็บข้อมูลก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้ที่ ตั้งค่า นะคะ และคุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว ค่ะ

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็นค่ะ

ยอมรับทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • Google Analytics

    คุ้กกี้นี้จะเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาเว็บไซต์ หากคุณไม่ยินยอมให้เราใช้คุ้กกี้นี้เราจะไม่สามารถวัดผลและปรับปรุงเว็บไซต์ได้

  • Google Tag Manager

    คุ้กกี้นี้จะเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาเว็บไซต์ หากคุณไม่ยินยอมให้เราใช้คุ้กกี้นี้เราจะไม่สามารถวัดผลและปรับปรุงเว็บไซต์ได้

  • Facebook Pixel

    คุ้กกี้นี้จะเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง พัฒนาเว็บไซต์ และเก็บข้อมูลเพื่อการโฆษณา หากคุณไม่ยินยอมให้เราใช้คุ้กกี้นี้เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงเว็บไซต์ รวมถึงการปรับปรุงพัฒนาโฆษณาของเราได้

บันทึก