All Posts

ชาว Lnw เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมคนเราถึงต้องหาว หรือนั่นเป็นอาการเบื้องต้นที่บ่งบอกว่าเรากำลังง่วงนอน ซึ่งมีหลายผลการวิจัยที่พยายามอธิบายว่าทำไมคนเราจึงหาว แต่ส่วนใหญ่มักเชื่อว่า การหาวเป็นปฏิกิริยาตอบสนองทางร่างกายที่สั่งการโดยสมอง เนื่องมาจากร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอในขณะนั้น จึงเกิดอาการหาวขึ้นมาเพื่อปรับตัว

หน้าร้อนอย่างนี้ สิ่งแรกที่อยากทำหลังจากกลับถึงบ้านถ้าเป็นไปได้คงอยากมุดเข้าไปอยู่ในตู้เย็นหรือไม่ก็ช่องฟิตที่มีน้ำแข็งเกาะเยอะๆ แต่ในความเป็นจริงแล้วเราทำได้เพียงคว้าขวดน้ำที่เย็นสุดสักขวดออกมาดื่มเพื่อดับกระหายเท่านั้น แต่คุณรู้ไหมว่าการดื่มน้ำในปริมาณมากเกินความจำเป็นที่ร่างกายต้องการ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้เช่นกัน