จับเม้าส์อย่างถูกวิธี ช่วยยืดอายุการใช้งานของกล้ามเนื้อ

ปัจจุบันนี้คอมพิวเตอร์จัดได้ว่าเป็นอุปกรณ์ทางเทคโนโลยีที่เข้าไปมีบทบาทในทุกแขนงทางวิชาชีพ ไม่ว่าจะเป็นนักเรียน นักศึกษา คนวัยทำงาน ซึ่งประโยชน์หลักๆ ของเจ้าคอมพิวเตอร์นี้คือการเก็บรวบรวมข้อมูล ค้นหาข้อมูลต่างๆ รวมไปถึงการติดต่อสื่อสารระยะไกล โดยมีอินเทอร์เน็ตเป็นตัวเชื่อม โดยผ่านการรับคำสั่งจากเม้าส์ที่เรากดคลิกเข้าไป และแม้คอมพิวเตอร์จะมีประโยชน์มากมายนับไม่ถ้วน ก็ใช่ว่าจะไม่ให้โทษแก่ผู้ใช้เลยสักทีเดียว หลายคนที่ใช้เม้าส์ติดต่อกันเป็นเวลานาน มักจะมีอาการเจ็บปวดที่บริเวณข้อมือ บางคนอาจลุกลามไปถึงเอ็นข้อมือเลยก็มี

Read more